科学健身全民参与
时间：2024-03-15 19:48
来源：新华网
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为普及全民科学健身知识，摒弃陋习，科学健身，合理运动，切实提高健康水平，近日，句容开发区河桥村新时代文明实践站组织开展科学健身全民参与宣传活动，邀请了句容市人民医院内分泌科专家主任陈继芳为大家授课。
活动中，陈继芳以“健康与运动”为主题，结合生活实例，分别从如何选择合适的运动、运动的好处、如何避免运动创伤以及预防运动损伤的措施等方面，根据不同年龄段的人群提出了相适应的科学运动方式，供大家参考。
活动最后，句容市人民医院医生们还为到场的村民们免费测量血糖、血压、骨密度，并建立的个人健康档案。
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